กำจัดสิ่งรบกวนสมาธิ เมื่อคุณต้องการโฟกัสกับงานของคุณ ซึ่งอาจหมายถึงการไปนั่งทำงานในห้องเงียบสงบ หรือใส่หูฟังเพื่อป้องกันเสียงรบกวนในออฟฟิศ พยายามอย่าเปิดเว็บไซต์สื่อสังคมต่าง ๆ บนเบราเซอร์ของคุณไว้นะคะ นอกเสียจากเว็บเหล่านั้นจะมีความจำเป็นต่องานของคุณค่ะ ไม่จำเป็นแต่เร่งด่วน ลักษณะเฉพาะของกลุ่มนี้คือแม้ว่าจะต้องดำเนินการในทันที แต่ก็ไม่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ... https://patrickc962kob8.westexwiki.com/user