Lo que sucede básicamente es que se produce una especie de depuración. El cerebro evalúa la información y las experiencias a las que hemos estado expuestos a lo amplio del día. Luego organiza e integra la información relevante y desecha lo que no es importante. –Hay distintos tipos de silencio https://marconlcxs.madmouseblog.com/8216495/5-técnicas-sencillas-para-la-silencio-neural