คุณค่าทางโภชนาการของนมแลคโตสฟรีไม่ต่างจากนมวัวทั่วไป รวมถึงค่าดัชนีน้ำตาล และการส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดทั้งในคนทั่วไปและผู้ป่วยเบาหวาน ก็ไม่ต่างจากนมวัวทั่วไป ยังสามารถเอาไปทำชุป สตูว์ ได้อีกด้วย ทำโฟรเซนกรีกโยเกิร์ต แคลต่ำ คลายร้อน กันค่ะ ปัญหาเรื่องการดื่มนมของคนไทยได้รับการพูดคุยกันมากขึ้น เกิดขึ้นทั้งกับวัยเด็ก และผู้ใหญ่ การที่ตลาดตื่นตัวต่อปัญหานี้ และมีนวัตกรรมสินค้าใหม่ๆ ออ... https://janetc616hyp0.wikigdia.com/user