إليك بعض الأمور الواجب فعلها أثناء العناية بالأم بعد الولادة والتي تشمل الآتي: ضعي مناشف باردة على الثدي لكونها تعد مسكن للألم أو تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية بين الرضعات، مثل: الباراسيتامول. احرصي على تنظيف منطقة العجان بالماء الدافئ بشكل جيد أثناء التبول. تأكدِ من مناقشة خيارات https://charliea950qhx5.wikijournalist.com/user