معمولاً وزن متوسط هر ۹۰ تا ۱۰۰ عدد گردو حدود یک کیلوگرم است. درواقع هر کیلوگرم گردوی باکیفیت حدود ۴۰۰ تا ۴۵۰ گرم مغز فراهم می‌کند. مضر برای کودکان: فلفل سیاه برای کودکان بیش از بزرگسالان مضر است. بنابراین، مصرف فلفل سیاه یرای کودکان نباید بیشتر از حد معین باشد. https://felix3lu63.blog-ezine.com/30878819/داروبرگ-بزرگترین-داروخانه-گیاهی-آنلاین-در-مشهد