Desayuno. Una rebanada de pan integral con aguacate y tomate + 1 alcoba de fruta de temporada + café o té con o sin leche o bebida vegetal sin azúcar Personalización del Plan Reconoce que cada cuerpo es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar https://reidimknq.qowap.com/91235235/notas-detalladas-sobre-salud-y-bienestar-familiar