Elegir la salud: Optar por una alimentación que te haga sentir bien y hacer ejercicio porque lo disfrutas, no porque sientas que debes hacerlo. Diario de gratitud: Escribe tres cosas que te gusten de ti mismo cada día. Este basic ejercicio puede cambiar la forma en que te ves. https://tarot-24-horas-sin-gabine85172.bcbloggers.com/31472707/details-fiction-and-construcción-de-límites