Apoyo social: Contar con una crimson de apoyo compuesta por amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser de gran ayuda para compartir nuestras experiencias y recibir el apoyo emocional necesario. .. De esta manera estarás predisponiendo que en tu cerebro se creen estructuras nuevas que orienten de forma https://johnnyasivj.eedblog.com/32283610/the-best-side-of-miedo-al-cambio