ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. در حال حاضر در دانشکده‌های طب ایرانی، پژوهش‌های متعددی جهت استانداردسازی روند شناسایی مزاج در حال انجام است. عموماً افراد لاغراندام و استخوانی را سوداوی مزاج مینامیم. کیفیت و مدت زمان خواب مثل خوابیدن https://pukkabookmarks.com/story18889327/the-smart-trick-of-mazaj-that-no-one-is-discussing