Jantar: Salada do alface, cebola e tomate + ½ xícara por quinoa cozida + 3 colheres por sopa do carne moída ensopada ou 120 g do camarão grelhado + ½ xícara por macarrão isento glúten usando molho de espinafre; Acesse a área por agendamento, use o filtro do especialidades e https://youtube.com/shorts/k4PCcI7-tRQ?feature=share