Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que distingue a la dieta keto de https://bookmarkspedia.com/story4931903/c%C3%B3mo-distribuir-tus-macros-seg%C3%BAn-tu-rutina-diaria-en-keto