Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que distingue a la dieta keto de https://dmozbookmark.com/story19385870/macronutrientes-y-ayuno-intermitente-en-keto