Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro autoácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. ¿No estás seguro de si tu diálogo interno es positivo https://dialogointernonegativo97530.thenerdsblog.com/41066833/the-smart-trick-of-dialogo-interno-negativo-that-nobody-is-discussing