En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también potencian nuestra eficiencia. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Meditar Moverse al aire libre Desconectar https://henryn787kbq6.wikinstructions.com/user