A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também incentiva o moderação de peixe e azeite de oliva, além de controlar o consumo de https://emilieuomg046152.blazingblog.com/39005195/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea