Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://lillipzif080643.ja-blog.com/40338485/kiedy-pochodzę-spać